In deze cursus, verspreid over 4 dagen, zullen we samen oefeningen uit de Satipatthana sutra doen. Tegelijkertijd bestuderen we de sutra met bijzondere aandacht voor de raakvlakken met de mindfulnesstraining. Naast oefening is er ruimte voor uitwisseling en verdieping. Tevens krijg je meer kennis over de boeddhistische achtergronden van de mindfulnesstraining. We wensen dat je na deze cursus de mindfulnesstraining op een diepere en meer bewuste wijze kunt geven.

“Door het ontwikkelen van aandacht zal het innerlijk evenwicht toenemen en zal men in staat zijn uiterlijke omstandigheden geduldig, mededogend en zonder geweld tegemoet te treden en anderen werkelijk van dienst te zijn.” Bhikkhu Analayo. De 4 velden van aandacht worden uitgebreid beschreven in de Satipatthana sutra en vormen tezamen het boeddhistische hart van de mindfulnesstraining zoals ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn.

Data 2017:
In voorbereiding

Plaats: kasteel Stoutenburg, Franciscaans Milieuproject, Kapelzaal
Stoutenburgerlaan 5, 3835 PB  Stoutenburg (gemeente Leusden)
Bijdrage hele cursus:€ 365,-  inclusief koffie/thee en 2 eenvoudige maaltijden per dag

Voor wie:
mindfulnesstrainers, en andere belangstellenden die zich graag willen verdiepen in de boeddhistische achtergronden van de MBSR.

Door wie:
René Slikker: zenleraar en mindfulnessopleider
Roos van der Laan: training in Vipassana en yoga
Beiden gecertificeerd mindfulnesstrainer VMBN categorie 1

Aanmelden: via contact formulier 
Aanmelding definitief na ontvangst cursusbijdrage