Op dit moment zijn er geen retraites gepland.

Voorheen:

Een paar dagen (kort of lang naar keuze) in de diepe rust van het herfstbos en heide. Programma o.a. geïnspireerd op oefeningen en teksten uit het boeddhisme, mindfulness en the wilderness awareness school uit de USA. De retraite wordt gegeven in een privé huis en bos in Brabant. Naast het huis staat een houtgestookte hottub (waarin het prima op adem komen is). 

Het programma bestaat uit mediteren, bewegen, stem, adem, uitleg en wandelen. Er is de mogelijkheid tot uitwisselen en er is ruimte voor zelfstudie, lezen en schrijven. De activiteiten zijn deels gezamenlijk, deels alleen. Het programma is regelmatig (dus niet de hele tijd) in stilte, we koken met elkaar eenvoudige maaltijden en 'samu' (huishoudelijke zaken zoals afwassen en schoonmaak) maakt onderdeel uit van de retraite. 

Deze retraite is zeer kleinschalig, maximaal 8 deelnemers
Aan deze retraite gaat een intake gesprek vooraf.

Praktische informatie
Begeleiding: Mathilde de Vriese en René Slikker
Gedeelde en prive slaapkamers. Gedeelde douche en wc.

Data: Geen
 

Beeld Mathilde de Vriese