Welkom

De Zamenhof is een plek om tot rust te komen om daarna, met meer energie, weer het dagelijks leven in te stappen. De Zamenhof is ontwikkeld door boeddhistisch echtpaar Mathilde de Vriese (beeldend kunstenaar) en René Slikker (psycholoog) als meditatieve ruimte ter ondersteuning van hun werk. U bent welkom, beginner, gevorderde, jong, oud, zoekend of al gevonden.
  • Mediteren in Amsterdam-Noord

    Mediteren is een eeuwenoud en beproefd hulpmiddel om tot rust te komen, ervaringen te verwerken, stil te staan, creativiteit te ontwikkelen en je te voeden. Wij besteden op vriendelijke, onderzoekende en meditatieve wijze aandacht aan lichaam, gevoelens, gedachten en spiritualiteit. U kunt bij ons terecht voor meditatie, zen, mindfulness, yoga, persoonlijke sessies, Japans zenschilderen, vieringen en rituelen.

    De Zamenhof is verhuisd naar de beane grond, aan de rand van het groen. We nodigen iedereen uit om langs te komen, kennis te maken en een keer mee te doen met onze meditaties.  

    Foto's: de nieuwe zaal meer foto's 

  • Cursussen januari 2017

    Ben je nieuw: tot de kerst 2x voor 5,- proefles
    Klik voor cursussen januari 2017 

    Foto: openingsceremonie 27 november

    Meditatiecentrum 

    meditatie = rust 
    centrum = naar binnen 
    zamen = samen
    hof  = ruimte van beschutting

  • Volle maanviering 14 december

    We vieren de cyclus van het leven tijdens de volle maan vollemaanviering

Binnenkort

Ga naar de agenda