Inloopmeditaties
Verschillende meditatievormen, 6 of 12 strippenkaart geldig bij alle inloop lessen:
maandagochtend  8.45 tot 10.00 uur: milde yoga, 
woensdagochtend  8.45 tot 10.00 uur: mindfulness oefenuur, 
WoenZdagavond 18.00 tot 19.15 uur: critical alignment yoga 
WoenZdagavond 20.00 tot 21.15  uur:  yin yoga (om de week) 
vrijdagochtend 8.45 tot 10.00 uur: zen begin van de ochtend

Cursussen en meer dit najaar:
- Mindfulnesstraining 18 september start een nieuwe training. Ook individueel en in het Engels.
- Mediatiegroepen op woensdagavond om de week 20.00 tot 22.00 uur, instromen mogelijk (8x)
- Vollemaanvieringen, 1x per maand met volle maan, 20.00 - 22.00 uur, per keer of half jaarkaart
- workshops sumi-e japans zentekenen (en op aanvraag feestje, bedrijf, familie)
- 1x in de maand op zondag stilteochtend

Individueel 
De gelegenheid om met boeddhistisch psycholoog  René Slikker aandacht te besteden aan dat waar je last van hebt, vragen over hebt of inzicht in zou willen krijgen. lees meer
In het atelier op afspraak persoonlijk uitzoeken kunst na een meditatie om in de stemming te komen. Ook kunt u een gesprek voeren met Mathilde de Vriese over inspiratie en creativiteit. lees meer