Elke doordeweekse dag: ochtendmeditaties 
Iedere ochtend verschillende meditatievormen, je hoeft je niet van te voren aan te melden, 6 of 12 strippenkaart, aanvang 8.45 tot 10.00 uur, maandag en ook maandagavond:: yoga, dinsdagochtend  yoga, woensdag: geleide meditatie, donderdag: zitten in stilte, vrijdag: zenbegin van de ochtend zie ook ochtendmeditaties

In de lente starten een aantal cursussen, vanaf nu aanmelden:
- Mindfulnesstraining Volgende training start 28 mei. Ook individueel en in het Engels.
- Stiltedag, onderdeel mindfulnesstraining maar ook te volgend als losse dag, 7 juli
- Mediatiegroepen op woensdagavond  om de week 20.00 tot 22.00 uur, instromen mogelijk, start nieuwe groep 9 mei (6x)
- Vollemaanvieringen, 1x per maand met volle maan, 20.00 - 22.00 uur, per keer of half jaarkaart
- workshops sumi-e japans zentekenen 
- Verdiepings retraite in Liobaklooster 14 t/m 17 juni, samen met Lot Heijke van Present Mind
- The Artist Way cursus van 4 avonden in over creativiteit, samen met Zinnig Noord

Individueel gesprek
De gelegenheid om met psycholoog en zenleraar René aandacht te besteden aan dat waar je last van hebt, vragen over hebt of inzicht in zou willen krijgen. lees meer
Ook kunt u een gesprek voeren met Mathilde de Vriese over inspiratie en creativiteit. lees meer